どうでもよい話だけど…。今朝散歩の帰りに２４時間営業のスーパーに立ち寄った。ニチレイの件で、冷凍庫が空っぽで驚いた。 レジは有人で支払いはセルフ。ある野菜が、売り場に書いてあった金額と違う気がした。次の人も並んでいるし、レジの手を止めさせてごたごたしたく

夏の散歩はだるい…早朝でないと暑すぎる。いや早朝でも滝汗になる。湿度の高い日は最悪。夏を乗り切れば後は楽勝と思って我慢。健康の為だ。夏の朝の公園は高齢者で混んでいるので、今は住宅地コースを歩くことにした。今朝、また微笑ましい場面を見た。私の前に高齢男性が

以前、友人から「〇〇さんからこんなラインが来た」と他の人とのラインのスクショが送られてきたことがあった。見せた方が早い、作り話だと思われたくなかったのだろうけど、正直見たくなかった。もしかして自分とのやり取りも他の人に見せられてるのかなと思ってしまった。

健康診断まで１か月。これまでは、少しでも数値をよくしようと食べ物の内容を意識したり、量を減らしたりしていたけど今年は開き直っている。試しに普段通りの生活をしてどう結果がでるかを調べてみよう。前日の食事に極端な事をしなければいいだろう。体重は、前日の夕食を

梅雨があけたので朝の気分が全然違う。早朝の散歩が気持ち良い。そして、昨年からなのだけど、初夏の今の時期だけ早朝の散歩で歩きにくくて変な感覚になる時があった。まだ薄暗い朝、足元がふらつくというか、思い通りに歩けないような気がして不安になった。試しに白線の上

ああ疲れた…交通量の多い幹線道路を運転中、カタカタと車の底から音がした。何か踏んで絡まったのかなと思ったが、すぐに止まれる場所がない。次第に音が大きくなり、車がガタガタと揺れ始めた。初めての感覚で、これはやばいぞと焦った。車を停められる場所までどうにか走

虚言癖とただの嘘つきとの違いは何だろう。虚言癖は、病的に嘘をつくことなのだろうけど。AIによると～自分をよく見せたいという強い承認欲求 、低い自己肯定感を隠す為の防衛本能から息を吐くように嘘をつくのが特徴。〇自分を過剰に大きく見せる〇同情を買おうとする〇すぐ

早朝公園に散歩に行くと、いるのはほとんどが高齢者。皆で歌を歌ってから、ラジオ体操をして、その後コースを歩く女性のグループ。グランドゴルフの練習をする男女混合のグループ。お喋りしながら二人で散歩をする女性たち。夫婦でゆっくり歩く高齢者。早歩きで若々しい姿勢