昨日、のどが少しイガらっぽくなった。うがい薬で何回もうがいをし、のど飴をなめ、家でエアコンをつけている間は洗濯物を部屋に干したり、加湿器をつけたりした。身体が冷たく、手足が冷えていて体温調節もうまくいっていない気がした。熱は平熱。何かに感染すれば，血液中

先日引退会見をした体操の内村選手にモラハラ、離婚の話題が。世界トップの選手が旦那さんなら、どんなに頼りになって、誇らしいことかと、関係の無い第三者は、勝手に羨ましがるが、現実は、むしろ逆？一流選手の奥さんであればあるほど、色々大変なことも多いのだろうなあ

毎晩、ついつい海外ドラマを見続けてしまう。数シリーズあると、どこでやめるかのタイミングが難しい。寝るのも遅くなるのに翌朝早く目が覚める。寒いから布団から出たくないはずなのに早く起きたくなるのが不思議。朝から、またドラマの続きを見たりして、いけないいけない

オミクロンの感染力の強さには驚く。買物に行きたくないが、行かざるを得ない。商品を探して回ると、人とすれ違ったり、立ち止まって横に並んだりする。 近くにいても、マスクをして黙っていれば大丈夫なのだろうか。もし、隣にいる人が感染していた場合、数十センチ近くに

久し振りに近所の猫に会った。夏には、５匹ほど、我が家の前を通ったり、遊びに来たり？ していたが、寒くなったからか、最近は見なくなった。我が家のわんこが亡くなってから数年。毎日思い出すし、ペットロスもある。介護と別れが辛すぎたので、もうペットは飼わないと決め

受験の時期になってきた。一番寒い時だし、インフルエンザや今ならコロナが心配。どうしてこんな時期に大事な試験をするんだと思っていた。 合否の心配以前に、体調管理に神経を使う。受験する子だけでなく、同居する家族も同じ。誰かが、特に親が何かに感染したら大変だ。

頭と首のピリピリは、あの後ホットパックをし、湯船でゆっくり温まり、ネックウオーマーをつけて、布団をしっかりかぶり、暖めた部屋で早めに寝たら翌朝は、嘘みたいに消えた。あんなに痛かったのに、何だったのだろう。冷えが原因だったのかなあ。良かった。以前、顔がひく

今年の冬は好調かと思いきや、左側の頭と首がピリピリ痛くなった。良くある事だけど、ちょっと指圧するといつのまにか収まるし、痛いところを押すと気持ちいい…はず。今回は、気持ち良くなく、押すと更に痛い。頭のてっぺんから首、肩まで痛い。コリからくる神経痛？昨日は