マイケルの映画を観てから、つい曲を口ずさんでしまう。
ダンスがカッコ良いなあ、踊れたらなあと思う。
ジャファ君は相当練習したそうで、素敵だった。誰でもできることじゃない。

自己流で、家の中での運動不足解消に、楽しみながら体を動かせる良き方法かも。
簡単な部分だけダンスに挑戦しようかと？…ネットで調べてみた。

あのマイケルのダンスを正確に踊ろうなんておこがましいし、
できるわけがないので、気持ちだけ、雰囲気だけでいいのだ。
家でこっそり一人で楽しむだけだから、誰にも迷惑かけないし。


まずは優しそうな、ビートイットから。
初心者むけに、ゆっくりと優しく教えてくれる動画を見つけた。
ゆっくり繰り返し練習してみた。

せまいリビングでやるので、タンスや椅子に手足をぶつけてしまう。

ちょっと動いただけなのに、汗をかいたのは驚いた。
食後の血糖値を抑える体操として良さそうだ。

同居人がいたら恥ずかしいし、馬鹿にされそうだけど
ぶざまな踊りでも平気でやれる一人暮らしは最高。

ダンス教室に行けばしっかり身体を動かして、上手になれるのだろう。
絶対に自分には無理。そこまでしたいとは思わない。
もっと気楽に、一人で無理なく好きな音楽を身体を動かしながらの自己満足でいい。
こんな事ができるから一人で過ごす空間が好きなのだ。