末っ子が、泊まりに来て１日のんびり休んで帰っていった。
すぐ近くにいるのに、この時期だと遠くから帰省したような感覚がして面白い。

自分も独身時代にそんな生活をしてみたかった。
あの母だからゆっくり休める実家では無かっただろうけど。

我が子が来ると、テレビを見ていると横から何だかんだと話しかけてきて
いつもまともに観れない。
それ以外でも、お互い吐き出したい事を言い合うので、
一日喋っている時間が長い。
他の子も同じ。うちの子等は思春期も関係なくお喋りだった。

いつも思うけど、子どもが結婚したらこうはいかない。
と言いつつ、いつになることやら。

美味しそうなお土産を持ってくるので、ついつい食べ過ぎてしまう。
明日は健康診断なのに。


夕方から朝にかけて虫の声が聞こえ始めた。
そして朝は急に涼しくなった。
今年も秋の感じ方が違う。

自分は何年か変な恐怖心を抱えていて、夜になるとそれを虫の声で紛らわしていた。
最近は、恐怖心が消えたかもしくは薄れてきているのがわかる。
身体は衰えてはいるけど精神的に違う。

ウォーキングを初めて１年。血流が良くなったし、
腰痛もでなくなり、精神的にも効果があった。
外に出て汗を流し、同じような散歩をしている多くの人に会い、
黙ってすれ違っても仲間が沢山いる気持ちになれる。

若い頃のようにジムに行ったり、テニスをしていれば
この程度のことなんてちょろすぎて笑われそう。

でも今の自分はそこまではする気にならない。
無理してやってストレスになるより、気楽にマイペースでやれる方が
自分には合っている。

散歩だけで物足りなくなったらまた考えよう。
今年は２回旅行に行けるだけで満足。