書きながらそのままうたた寝してしまった様だ。
おかしな事を書いていなかったかと気になって、
今日確認するのがちょっと怖かった(笑)
朝早く目が覚めてしまう日がたまにある。
かといって寝不足でもなく、すっきり目覚める。
そんな日は、夕方から眠気が襲う。
不眠よりはずっと良くて、
朝早く目覚めても、睡眠時間が短くても
眠気が襲う快感があるだけで幸せ。

今日外を歩いていてふと気が付いた。
いつもより歩くスピードが速いし、身体が軽いというか機敏に動ける?
歩くと襲うピリッとする腰痛も無い。
若い頃に戻った様な歩き方?
若い時は、痩せていたから身体も軽く、当時の流行の
きつめ、短めの服を着ていた。
いつも緊張して背筋を伸ばし、歩くスピードは速かったと思う。
誰でもそうだと思う。
今の自分はどうだ。体重は重く、緩め、長めの服。
緊張すると疲れるので、なるべくストレスを避ける。
背筋を伸ばして歩くと腰痛がするので、少し腰を丸めてゆっくり歩く。
すっかりおばあちゃんじゃないか。
今日は、それが無かった。
普段着ないきつめで短めの服を着ていたからか、
無意識に昔に戻って、早歩きになったのか。
昨日の気分転嫁の効果??
自分のことなのに、わからない。