肩こり、首凝りが酷い。
頭痛や歯痛までしてくる。

小さいマッサージクッションを使ったり
入浴で頑張って？ほぐそうとしているが
なかなか良くならない。

急に首や肩が痛くなる時は
３日前位に重い段ボールを抱えて運んだ後だったりする。
原因がわかると安心する。

首、肩こりはパソコン操作が原因なのだが
それでも、以前に比べると楽になった方だ。

若い頃の方が
パソコン操作が身体に合わなかった。？

職場で全員が一斉に稼働させると
とたんに気分が悪くなったりしていた。

電磁波過敏症？
目も疲れるし頭痛はするし
首が回らなくなるほど痛くなったり
不定愁訴が起きていた。

夫からのストレスに加え
あの頃は本も読めないほど悪化した。

あの頃に比べれば
今は楽勝だ。

油断するとまたあんな風になるんじゃないかと
不安になる時もある。



一番効果的なのは人の手によるマッサージなんだけどな（笑）。
お気に入りのマッサージ師さんとかいないし
そういった類の店に行ったことが無い。
昔は、子どもに揉んでもらっていた。
本当に気持ち良かった。

そう言えば、母にマッサージをもっともっとやってあげたかった。
背中をさすったり、手足をもんだり、
気持ちいい、と嬉しそうだった。

コロナで孤独で不安な日々、
痛みとの戦い、
人の手に触れるだけで安心した事だろう。

医師や看護師さんの手をいつも握っていた母。

やっと面会許可がおりた時は、
もう末期だった。

意識があり、最後に会話した時は
私の手をぎゅっと握り
「まだ握力があるのよ」と言った。

何につけても、まだ母の事を思う。