コロナ太りしたのは間違いない。
体重計に乗るのがこわくて避けていたが
昨日久し振りに体重計に乗った。
これまでもじわじわと増えていたが
また１キロ増えていた。
若い時は、食べても太れず
やつれて見えるのが嫌だったのに。
（誰でもそうだろうし、当たり前の事だが）
食べたい物を気にせず食べられた
若い時はなんて幸せだったことか。
代謝が悪くなってる上に
動きも鈍くなっている。
少し前までは
機敏に動いてキレがあった？
今は…年寄りみたいなノロノロ歩き。
子育て中は毎日がくたくたで
仕事で動き、
家でも動きっぱなしだった。
早く楽になりたいと思っていたが
いざ楽になったらこのざまだ。
このままだとやばい気がする。
歳をとってからの減量はかなり難しい。
梅雨時だし熱中症予防を考え、
広いショッピングセンタ―の中を何往復か
歩く様にしている。
癌の兆候として
味の好みがかわったり
食欲が無くなるというのは本当だった。
まだ母が、病気に気が付いていなかった時
「最近食べ物に全く興味が無くなった。」
「食べたいという気持ちにならない」
「料理をする気にならない」
と言っていた。
それまでの母は「しっかり３食食べなきゃだめ」と
年齢の割によく食べる方だった。
食べたくない、なんて信じられないことだった。
手術後、母は１０キロ体重が減った。
太り気味だったから、やせても標準体型になって
やつれてはいない。
食欲も徐々に戻った。
体重は今も減ったままだが
標準なのでこのままでいいと気にしていない。
そんな事もあるから
ある程度は体重が多めの方がよいかもしれない。
とりあえずは、健康でいることが大事。
長生きしたいとは思っていないが
夫よりは長く生きたい。
