夏になると汗で背中が痒くなる。独身の頃から、痒みがある部分にほくろができている。背中で見えないので、ずっと気にならず存在を忘れていた。最近、夏になると汗と下着の刺激で痒みが増し、気になって来た。なるべく刺激の無い下着に変え、汗をすぐに拭きとる様にはしてい
2023年09月
念には念を
祖母が2歳の孫を保育園に送るのを忘れて車に乗せたまま職場に行ってしまい、悲しい結果になってしまった事件。またか…と思ったが、何度も起きて来た事件なのに、保育園が連絡していなかったと言う事も残念で仕方が無い。これまでも何回か起きてきたとんでもないミスだけど
今は亡き親友
出身地、県外のあちこちに友人はいるけれど、自分に友人が少ない感覚がするのは、親友との悲しい別れがあったせいかもしれない。若くして脳腫瘍で亡くなった大事な人。乳癌と戦い、回復してから3年後に脳へ転移してしまい、ご主人が異変に気が付いてから亡くなるまでの戸惑
はんぱない疲労感
昨日の疲労感は酷かった。睡眠不足では無かったはずだし、理由は不明。午前中は普通に活動したが、午後から急にだるくなった。外はかなり暑かった。暑い外から冷房の効いた部屋に出たり入ったりしているのも身体に負担がかかるのかも。なんかだるいなあと思いながら、夕方外
めまいの無いメニエール
知り合いの30代のママさんが、耳が急に聞こえにくくなることがあり、突発性難聴だったら怖いから耳鼻科に行きたいと言うので、最近近所に開院した耳鼻科を紹介した。かかりつけの耳鼻科が閉院して困っていたので、自分も次にかかるなら、ここにしようと思っていた病院だ。
最悪の加害パターン
先日に続いて、ある著名人の話をYouTubeで聴いていたら、ハラスメント、DVの話題になった。その人自身が若い頃にDV加害をしたことがあり、反省して医療の手当を受け、虐待について勉強し、回復できたと言う。ハラスメントには巧妙な手口があり、被害者は気が付かず洗脳されて
老化への不安
昨夜は深夜に目が覚め、それから2度寝をした。長く眠ったはずなのだが、一日中だるくて眠かった。眠れず苦しむよりは、眠くなる方が幸せだけど、だるさは困る。季節の変わり目のせいだろうか。エアコンが寒く感じるようになってきて、身体の芯が冷えているのかも。せっかく
違和感を大事に
アイフォンの中に夫と戦う時の為の証拠?的な画像を入れている。 全てSNSの投稿。DVの証拠では無く、私に嘘をついている証拠なので、たいした効果は無いと思うが、無いよりはまし?最近は、投稿が無くなって困っている。整理しながら再確認すると、夫の嘘にはうんざりしてく
カラオケの効果
海外ドラマを見過ぎていつも眼精疲労になるので、休養としてアマゾンミュージックで、色んな曲を聴いて楽しんでいる。テレビ画面に歌詞が出るので、カラオケの練習になる。最近好きになった曲があって、練習しようと声を出したら全然出ない。焦った。喉が締め付けられる感じ
罪悪感を持たないこと
再び子どもが、ふらっと遊びに来た。お菓子のお土産を持ってきたので、一緒にお茶を飲みながらお喋り。こうやって、適度に?子等が入れ替わリに来てくれるので、寂しくない。それだけで満足してしまうから、他人と会うのがおっくうになってしまうのかな。どうやら恋人ができ