毎日の散歩で体力がついてきたかも。と言ってもほんの少しだけど。コロナ禍の頃よりはましだと思う。それでも、今のこの急な暑さには身体がついていけない。朝は大丈夫だけど、昼間、まだ温度が上がっていないから大丈夫かなと思い外を歩くとすぐに熱中症ぽい感じになる。風
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タイヤがパンクして焦った
ああ疲れた…交通量の多い幹線道路を運転中、カタカタと車の底から音がした。何か踏んで絡まったのかなと思ったが、すぐに止まれる場所がない。次第に音が大きくなり、車がガタガタと揺れ始めた。初めての感覚で、これはやばいぞと焦った。車を停められる場所までどうにか走
虚言癖の人に関わると…
虚言癖とただの嘘つきとの違いは何だろう。虚言癖は、病的に嘘をつくことなのだろうけど。AIによると～自分をよく見せたいという強い承認欲求 、低い自己肯定感を隠す為の防衛本能から息を吐くように嘘をつくのが特徴。〇自分を過剰に大きく見せる〇同情を買おうとする〇すぐ
定期的に小豆が食べたくなる
自分は小豆が好きで、定期的に無性に食べたくなる。あんこはこしあんの方が好きだけど。夏であろうが、関係なくぜんざいを作る。以前は小豆を炊いていたが、最近はゆで小豆の缶詰を使う。赤飯も同じ。食べたくなったらいつでも炊く。最近は、赤飯の素があるので助かっている
被害者ムーブをとる加害者の特徴
夫のおかげで？人格障害について色々学ぶことができた。相手の行動の特徴がわかると、対策できて自分を守ることができる。ハラスメントを当たり前の様にするNPD、差別主義者、ミソジニー人間達は、どんなに周囲から注意されても聞き入れない。自分は絶対正しく素晴らしい存在
たまに見かけるとホッとするコンビ
昨日の散歩は、いつもと少し違うルートを歩いてみた。住宅地の狭い道をうろうろ。うちの近所は狭い道を車がスピードを出して走るので怖い。いつ車が歩道に突っ込んでくるかわからない。なので、できるだけ散歩は車の少ない時間帯とか、静かな住宅地を歩く。いつも通り、色ん
頑張る高齢者、宅配ドライバー
今朝、玄関の外を掃除中に、佐川急便の荷物が届いた。 いつもはアマゾンかヤマトが多くて、佐川は久しぶり。以前は、毎回威勢のいいおじさんで、大きな声で「●●さんからのお荷物でーす！」と叫ぶので困っていた。別に聞かれて困る事ではないけど、個人情報なのでやめてほ
朝の公園の常連さん達。老後は思うようにはいかない
早朝公園に散歩に行くと、いるのはほとんどが高齢者。皆で歌を歌ってから、ラジオ体操をして、その後コースを歩く女性のグループ。グランドゴルフの練習をする男女混合のグループ。お喋りしながら二人で散歩をする女性たち。夫婦でゆっくり歩く高齢者。早歩きで若々しい姿勢
ミニ旅行に行きたい、ビートルズ老害？
前からミニ旅行に行きたい所がある。子ども達が一緒に行きたいと言っていたので時期を待っているけれど、忙しそうだし、気が変わったかもしれず、一人でふらりと行ってみようかなと思う。行きたい所は、電車で２時間半ほどで行ける近さ。日帰りでも良いけれど、どうせなら１
テレビのリモコンの交換、物が壊れると不安になる
寝室に置いてある古いテレビのリモコンの電源部分だけが壊れた。他のテレビのリモコンも、電源部分だけがダメになっている。両方共、15年以上は使っているかも。よく触るボタンから壊れるのは当然だけど、他は使えるからもったいない。オンオフは、ファイヤーステックででき
膝の裏側の筋肉痛、気持ちは清々しく
最近散歩していて右ひざとその裏が痛くなる。動いているうちに気にはならなくなる程度。昨日は両ひざ裏が筋肉痛だった。何もしていないけど…今朝起きた時、右足が固くなってる感じがした。変な格好で寝ていたのかもしれない。どっちにしても、若い頃には無かった変な痛み。
海外医療ドラマで思い出すコロナ禍
海外ドラマの中では、特に医療系が好きだ。ほとんどのヒットした海外医療ドラマは観つくし、他にないかと探していた。吹き替えにこだわっているせいか、なかなか見つけられない。シリーズの長い物が多いので、ついダラダラと観てしまいがち。目の疲れ方が違うので、なるべく
肋骨横側の違和感は、湿度のせい？
最近、左の肋骨下あたりが、時々ピクッとする。寝ている時やじっとしている時に、突然そうなるのでびっくりする。最初はくすぐったい感覚だったのが、段々ピリッとする痛みにかわってきた。そう言えば、前にも寝ていて同じ場所がピリッとする時があった。冬だったかな～静電
