昨日は、ロキソニンを飲んでどうにか頭痛が治まった。眼精疲労と首、肩こりが酷かった。寝ている間の食いしばりが原因かもと気が付いて寝る時に、上下の歯を離し、舌を下げる様に意識はする。ふと気が付くとあごに力が入っていたり、右側の奥歯を食いしばっている。舌を噛ん
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その後の父と弟のこと
弟とは、その後、何度かやりとりし、やっと話が通じた。これからどうすれば良いのか、もしこうなったら次はどうする、などを細かく説明し話し合い、弟の思い込みも変化してきた。何もしないでダメだ嫌だと愚痴り、解決策があっても何もしないのは、昔からの弟の悪い癖だと
弟に振り回されるのはもう嫌だ（２）
弟は私が帰省するのにどれだけ負担がかかるか、わかっていない。助けてほしいと言われて、飛んで行っても、結局私が自由に動けず、軟禁されたような状況になるだけ。何か話すわけでもなく、家政婦になるだけ。病院に一緒に行っても、医師は長男で近くで世話する弟にしか話さ
弟に振り回されるのはもう嫌だ（１）
ああもううんざり。また弟から電話がきたのだが、父へのストレスが溜まったから自分の為に、今から帰省してほしいと、強い口調で言われた。前もその言い方に騙されて？無駄な帰省をさせられたことがあった。その時は、何しに行ったかわからず、心身、経済的にも疲れた。父は
思い出溢れる町は沢山ある～その一つに行ってきた
下の子が行きたい所があれば車で連れて行ってくれると言うので前から行きたかった所に高速を走ってドライブしてきた。自分で運転してどこへでも行ければとっくにそうしていたけど最近は運転が怖くて高速道路も何年も走っていない。これからは、あちこちと子ども達に乗せて行
眠り過ぎて驚いた
最近の睡眠時間は、ぴったり6時間。少し前までは７時間だった。夏に朝早く散歩に出るが為に、夜早く寝る癖がつき、９時にはウトウトしてくる。眠くなること自体は幸せなこと。昨夜も早く寝てしまい、６時間後に目が覚めた。外はまだ暗いし、これからの散歩はもっと遅い時間で
遺影が示すもの～自分も準備
母の遺影を部屋に飾っている。1人じゃ寂しいかなと思って、若い頃の父と並んだ写真も一緒に。母は、米寿の時に私に遺影用の写真を撮っていてほしいと言った。趣味でカメラを持ってる上の子に頼んで、撮影とちょっとした修正はして貰った。抗がん剤で脱毛していたので、ウイッ
元気になった父に不安を持ち悩む弟
今日は、父が近所の病院に転院した。移動後、弟から連絡がきた。転院先の病院では受付した後、弟は病室に入れずそのまま帰宅。 あっけなかったそうだ。ほっとしたのかと思いきや、愚痴を聞いてほしかった様だ。救急車で運ばれ入院した時は、危険な状態で覚悟もしていたけど
自分もいずれは施設に入りたい
昨日は、好きな俳優さんが夢に出てきたので良い夢みたなあとご機嫌な朝（笑）。最近、内容は厳しめでも、ラストが好きな俳優さんの登場でま、いいかみたいな？不思議な夢を観ている。そう言えば、最近母が夢に出て来ない。たまには若い頃の母と夢の中でお喋りしたい。夢に出
久しぶりに行ったスーパーは高齢者ばかり、明日は我が身
何年かぶりにちょっと離れたスーパーに行ってみた。変わってなかったけど、色々安くて良い買い物ができた。平日の朝だったからか、買い物客は老人ばかり。自分も含めて。そのせいか、カートで通路を塞いでる人が多くて困った。売り場に行こうとすると通路の真ん中を塞がれて
コロナ禍に観ていたドラマで思い出すこと
秋が来たせいか、何となく寂しいような心が落ち込みやすい時期。そんな時は、海外ドラマを観て気を紛らせる。そうじゃなくても観ているけどネ。最近観ているのは、シカゴPD(警察の特捜班のドラマ）,コロナの頃だったか、シカゴファイヤー（消防）を観ていた。シカゴPDは、そ
久しぶりの胃痛～１日寝込む定期的な体調不良
昨日は朝から胃痛が長引き、だるかった。酷い胃痛は若い頃に比べるとかなり減ってきている。たまに軽く痛くなる時があるが、だいたいコーヒーの飲み過ぎか、濃いのを飲んだ時。感染性胃腸炎と違い、薬を飲んだり食事を控えればすぐ治る。昨日は、薬を飲んで軽くはなったけど
疲れる白髪染め。書類発送の準備
今朝はまだ外が暗い時間に目が覚めたので、白髪染めをしてから散歩に出た。相変わらず、染めた後のシャンプーが疲れる。腰をかがめて周囲を汚さない様に気を付けながら丁寧に洗い流さないといけない。いつものシャンプーとは違う。頭がぼーっとしてくる。また毛染め専門のお
