昨日の続きを書こうと思ったが
昨夜からみぞおちが少し痛くて。なかなか眠れなかった。

痛いというほどではないが
骨の上が周期的にずきっとする感じ。

思い当たるのは
夜、ついソファでうたた寝をし、身体が冷えていた事。

肋間神経痛にしては、一か所だけの痛みだし
筋肉痛に近い?
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胸の真ん中が痛くなることはなかったので
気になった。

自転車に乗った時に、胸の下の部分の筋肉痛になったことがあった。
慣れるまで力をいれてしまうのだろう。

内臓では無いと思う。
そうであってほしい。
骨の上、表面の痛みだ。

他には最近いつもと違う車に乗り始めたので、
運転中の姿勢が悪くて
おかしなところに力を入れている事も考えられる。

昼、活動中は全く気にならず、夕方からまた少し気になった。

筋や筋肉を傷めたところに冷えが原因で痛くなったか。
であってほしい。

パソコンで背中や肩が凝っているところに
胸に変に力を入れたのか。
色々考えて見る。

我慢できないほどではないので
しばらく様子をみよう。


足の方もまだ少し違和感はあるが
おそらく筋だったのだろう。

楽になり、普通に長く歩けるようになった。


一つ解決して、また一つ変な所が痛みだす。


これも、コロナによる運動不足や老化現象からくるトラブルだろう。

最近痛みに過敏になっている。嫌だなあ。

身体のあちこちに湿布ばかり貼っている。

母の心配をしている場合じゃない。

自分が今病気になるわけにはいかないという気持ちがいつもある。