最近、頭痛がひどいのは気圧のせい?
冷えが原因という事もあるだろう。

周りにも同じ症状の人が多く、風邪かなあと薬を飲む人もいる。

曇って寒い日に多い気がする。晴れた日はあまり気にならない。

ドライアイも原因だろう。いつもなら目薬をさせば頭痛もだいたい落ち着く。

昨日は午後から目の痛みと頭痛がどんどん強くなり、夜はロキソニンを飲んで寝た。

今朝は治っていてホッとする。

寝ると治る時もあれば、逆に頭痛で目が覚める時もある。冬はいつもその傾向にある。
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早朝に起きて、身体を動かしほぐす。

肩こりもひどい。
あまりに痛い時は湿布を貼る。肩こりで湿布を貼りだしたのは最近のこと。

母が背中にペタペタ貼っているのを他人事みたいに見ていたのに、自分の老化を実感する。

早く暖かくなってほしい。

春は春で、花粉症だの風が強いだのとまた文句言うし、夏は猛暑でまた室内にこもるし(笑)。
やっぱり秋が好きだなあ。

最近の気候変動で、春と秋が短くなってきた気がする。

四季が無くなるのなら、ずっと秋のままがいいな。

そうそう、アマゾンプライムで MR.ROBOTのシーズン4がついに見れるようになった。
今の小さな楽しみ。
それだけで生きる力が湧いてくる単純な私。